Coaching


Wenn Sie nicht so gerne in Gruppen arbeiten, wenn Sie zu den Seminarterminen keine Zeit haben, oder wenn Sie persönliche Themen bearbeiten möchten, können Sie gerne ein Einzelcoaching in Anspruch nehmen. Hier finden Sie die wichtigsten Informationen vorweg.

Die Schnupperstunde
Wir vereinbaren einen Termin für eine Doppelstunde. Die erste Stunde ist gratis, Sie können Peter Solc alle offenen Fragen stellen, er erklärt Ihnen seine Vorgangsweise und nimmt mit seinen Erfahrungen eine Einschätzung des erforderlichen Zeitaufwandes vor. Manchmal genügt schon eine Doppelstunde und bei einigen Themen ist eine Prozessbegleitung mit Folgesitzungen erforderlich. Nach einer Stunde treffen Sie gemeinsam die Entscheidung, ob Sie die zweite Stunde gegen Verrechnung produktiv nützen, oder ob Sie an diesem Punkt ohne Verrechnung abbrechen. Sollte eine andere Therapieform die sinnvollere Vorgangsweise sein, dann wird Peter Solc Ihnen zu diesem Zeitpunkt ehrlich zu einem alternativen Vorgehen bei einem Kollegen raten. In dieser ersten Stunde lernen Sie sich natürlich auch kennen und oft ist die Sympathie zwischen Klient und Coach entscheidend für eine effektive Zusammenarbeit. Vertrauen Sie ruhig darauf, dass  Menschen mit Ihren Themen auch den dafür geeigneten Coach finden und die Chemie passt. Habe Sie den Mut, den ersten Schritt zu tun und vereinbaren sie einen Termin.

Wie läuft ein Einzel-Coachingtermin ab?
Standortbestimmung - Sie erzählen über Ihr Problem. Mit systemischen Fragetechniken begibt sich Herr Solc auf die Suche nach den Hintergründen und Referenzerfahrungen zu den Problemthemen. Glaubenssätzen, welche einschränkende Wirkung haben, werden während dem Gespräch sofort für die weitere Bearbeitung notiert.

Zielformulierung
Dann erfolgt die gemeinsame Zieldefinition und die Besprechung des gewünschten Endzustandes. Sie besprechen die Methoden und Peter Solc informiert Sie über die weitere Vorgangsweise.

Auflösung von Sabotageprogrammen
Erst jetzt erfolgt die Auflösung und Transformation von störenden Blockaden, einschränkenden Glaubenssätzen und verletzenden Referenzerfahrungen.

Zielprogrammierung
Danach erfolgt die Überlegung der Neuprogrammierung und die Festlegung der Übungen zur zielorientierten Neuausrichtung. Sie können die Übungen dann zu Hause fortsetzen.

Überprüfung
Per Mail, Telefonat oder bei der nächsten Coachingstunde wird die Wirkung und das veränderte Verhalten hinterfragt und bei Bedarf weitere Unterstützung gegeben. Wenn es erforderlich ist, werden in einer Folgestunde verwandte Themen behandelt.